Insalata Di Tonno E Tonno

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 114kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  114kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

Tonno – uno dei pesci più utili, non inferiore in molte qualit� manzo, si chiama manzo di mare. Nella nostra zona il tonno viene principalmente in scatola, da questo Il tonno cucina un’insalata deliziosa a casa.

Assicurati che la confezione contenga: pezzo intero, tonno l’insalata non è adatta alla nostra ricetta.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• 150 g di tonno in scatola
• 10-12 pomodorini o 2-3 ordinari pomodori
• insalata verde qb
• olive 1/2 olive 1/2 tazza
• 4 cucchiai olio vegetale
• sale; q.b. pepe
• 2 cucchiai succo di limone

5 из 5 2 30 мин30 мин 114

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Lavare la ciliegia, divisa a metà.
2. Tagliare le olive o le olive in anelli.
3. Per condire l’insalata in una ciotola, mescolare l’olio vegetale con succo di limone, sale, pepe.
4. Raccogliamo l’insalata – mettiamo la lattuga sul piatto.
5. Distribuire metà di ciliegia, fette di tonno, anelli in cima olive, cospargere con condimento.

parole chiave:

• tonno
• ciliegia