Insalata fredda con pasta e tonno

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 163.05kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  35 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  163.05kcal

• valutazione

• ricetta

L’insalata è così soddisfacente che può essere fatta come contorno o un pasto completo. Insalata fredda luminosa e deliziosa con pasta e tonno Puoi facilmente cucinare a casa da solo!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• Pasta – 250-300 g
• Mais (conserve) – 1 lattina
• Pomodori (ciliegia) – 250-300 g
• Basilico – a piacere
• Olio d’oliva – 2-3 cucchiai. l.
• Sale qb
• Pepe nero – a piacere
• Tonno (in scatola nel suo stesso succo) – 1 banca

35 мин35 мин 163.05

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Prepareremo in anticipo tutti gli ingredienti necessari.
2. Bollire la pasta in acqua salata allo stato di “al dente”, sciacquare con acqua fredda e raffreddare.
3. Tagliare i pomodori a fettine, finemente basilico tritiamo.
4. Metti la pasta nell’insalatiera, aggiungi il tonno in scatola (prima devi impastarlo leggermente con una forchetta).
5. Aggiungi mais in scatola, basilico tritato, pomodorini
6. Condisci l’insalata con pimento, sale e olio d’oliva, mescolare delicatamente.
7. Servi insalata fredda, buon appetito!

parole chiave:

• insalata di mais
• insalata di pasta
• insalata di tonno