Insalata serale estiva

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 326.74kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  20 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  326.74kcal

• valutazione

• ricetta

La gustosa insalata estiva è un’insalata abbondante con pomodori e prosciutto di pollo affumicato, facile da cucinare a casa. questo il piatto può essere preparato nelle giornate estive a pranzo o cena.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• Pomodori – 110 g
• Coscia di pollo (affumicata) – 60 g
• Rucola – 3 g
• Maionese (per salsa) – 150 g
• Papavero (per salsa) – 10 g
• Aglio (per salsa) – 3 g
• Basilico (per salsa) – 5 g

20 мин20 мин 326.74

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Prepara gli ingredienti.
2. È meglio preparare la salsa di papavero in anticipo, perché chieder� parecchio tempo.
3. Per preparare la salsa servono: 150 g di maionese, 10 g semi di papavero, 3 g di aglio e 5 g di basilico. Per prima cosa facciamo bollire i semi di papavero per un’ora in acqua (per 1 parte di papavero 5 parti di acqua). fogliame macinare il basilico rosso con un frullatore, aggiungere la maionese e aglio, di nuovo un pugno. Combina la massa risultante con semi di papavero bolliti e mescolare bene. Questa salsa è sufficiente per 6 porzioni.
4. I miei pomodori, tagliati a fettine, si sono sparsi una ciotola.
5. Tritare la carne di pollo, aggiungere ai pomodori.
6. Condire con salsa di papavero (1 porzione – 25 g), mescolare.
7. Prendiamo un piatto con una rientranza, mettiamo quello finito sul fondo del piatto scivolo per insalata.
8. Decorare l’insalata di rucola.

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• petto di pollo
• insalata di pollo
• insalate con petto di pollo