Insalata succosa di cavolo e mais

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 56.57kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  56.57kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

Questa insalata è facile da preparare, ma risulta utile. e delizioso. Il mais è spesso usato nelle insalate fatte in casa per donando freschezza e succosità. Ma puoi farcela invece piselli in scatola.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• Cavolo bianco – 500 g.
• Mais in scatola (piselli) – 1 barattolo
• Pepe – 2 pezzi
• Cipolla – ½
• Carote – 2 pezzi (Piccolo)
• Uova – 4 pezzi
• verdura
• Sale qb

5 из 5 1 30 мин30 мин 56.57

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Prepariamo i nostri ingredienti.
2. Il mio cavolo e brandello. Passiamo a un’insalatiera. Seguito più tardi schiacciatelo per lasciare un po ‘di succo.
3. Sbucciate le carote e le tre sul lato centrale della grattugia.
4. Quindi sbucciare i peperoni e le cipolle (possono essere sostituiti con cipolle verdi o escluderlo del tutto). Taglia come preferisci.
5. Cuocere le uova sode. Quindi li tagliamo o tre su una grattugia.
6. Risciacquare e tagliare le verdure per cospargere l’insalata servire.
7. Apri mais in scatola, scola il succo. Aggiungilo insieme agli ingredienti preparati in una ciotola di insalata con cavolo e mescolare.
8. Condire con sale qb, maionese o olive olio. Questo è a tua discrezione. Per una tale insalata puoi crea una varietà di combinazioni, ad esempio aggiungendo semplicemente pollo, bastoncini di salsiccia o di granchio. Buon appetito!

parole chiave:

• cavolo
• mais
• le uova