Insalata tiepida con fagioli

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 124.34kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  124.34kcal

• valutazione

• ricetta

Calorosa e gustosa insalata calda con fagiolini, che Puoi cucinare velocemente a casa, ti consiglio di perdere peso e tutti coloro che conducono uno stile di vita sano.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/9 ingredienti

• Fagiolini – 400 g
• Ciliegia – 200 g
• Uova di quaglia – 8 pezzi
• Sesamo – 2 cucchiai
• Noce – 50 g
• Olio d’oliva – 2 cucchiai.
• Salsa di soia – 2 cucchiai
• Succo di limone – 2 cucchiai.
• Pepe nero – 1/4 cucchiaino

30 мин30 мин 124.34

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Metti i fagiolini in una ciotola, aggiungi l’oliva olio, salsa di soia e semi di sesamo, mescolare bene.
2. Coprire il modulo con un foglio, distribuire i fagiolini. Mandiamo a cuocere in forno per 15-20 minuti (pre-cuoceremo il forno riscaldare fino a 200 gradi).
3. I miei pomodori e tagliati a metà.
4. Bollire le uova, sbucciarle e tagliarle a metà.
5. Metti i fagioli in un piatto o in una ciotola, aggiungi uova e pomodori.
6. Cospargere con le noci in cima, versare con succo di limone e aggiungere pepe e sale a piacere. Tutti si mescolano bene.

parole chiave:

• insalata al forno
• nn
• Insalata di PP
• corretta alimentazione
• insalata di fagiolini