Insalata tiepida con zucca, rucola e fegato

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 98.39kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  45 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  98.39kcal

• valutazione

• ricetta

A tutti gli amanti della zucca e del fegato dovrebbe piacere questa insalata, che puoi facilmente cucinare a casa è delizioso caldo insalata con zucca, rucola e fegato. Rendilo più facile di quanto sembri e in soli 45 minuti.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/5 ingredienti

• Fegato di pollo – 200 g
• Zucca – 200 g
• Rucola – 50 g
• Olio d’oliva – 1 cucchiaio.
• Aglio – 1 pz.

45 мин45 мин 98.39

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Prepareremo i prodotti necessari.
2. Eliminiamo il fegato di pollo dal film e lo laviamo, tagliato in piccoli pezzi pezzi.
3. Puliamo la zucca dai semi e dalla buccia, tagliata a cubetti. zucca condire con olio d’oliva e sale qb.
4. Cuocere la zucca in forno a una temperatura di 210 gradi per 30 minuti
5. Lavare la rucola e asciugarla con un tovagliolo di carta.
6. Tritare finemente l’aglio.
7. Arrotolare il fegato nella farina, friggere in una padella a fuoco medio sparare per non più di 5 minuti, non è necessario aggiungere sale.
8. In una ciotola, unisci tutti gli ingredienti, distribuisci l’aglio tritato lungo i bordi del piatto (necessario affinché gli ospiti stessi scelgano insalata con o senza aglio).

parole chiave:

• fegato di pollo
• insalata di fegato di pollo
• insalate