Insalata tiepida di fagioli e tacchino

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 108.31kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  45 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  108.31kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

Una deliziosa insalata calda di tacchino e fagioli che puoi facilmente cucinare a casa secondo la mia ricetta. L’insalata è così soddisfacente che può essere fatto un piatto completo!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• fagioli – 1 tazza
• filetto di tacchino – 200 g
• champignons (piccolo) – 6 pezzi
• olio vegetale – 2 cucchiai.
• olio d’oliva – 1 cucchiaio
• salsa di soia – 100 ml

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Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Immergere i fagioli in anticipo in abbondante acqua per 12 ore. Quindi risciacquare.
2. Bollire i fagioli fino a quando non sono pronti, drenare il liquido in eccesso e risciacquare di nuovo
3. Tagliare il filetto di tacchino a cubetti, riempire con salsa di soia e lasciare marinare per mezz’ora. Puoi prendere al posto del tacchino filetto di pollo
4. Friggere il filetto fino a far arrossire per circa 5 minuti. La cosa principale non lo è asciugare!
5. Puliamo i funghi e li friggiamo rapidamente in una padella riscaldata calore elevato. Aggiungi sale.
6. In una ciotola, mescolare tutti gli ingredienti e servire l’insalata in un caldo a.

parole chiave:

• funghi
• insalata abbondante
• fagioli