Insalata tiepida di petto di pollo

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 214,8kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  45 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  214,8kcal

• valutazione

• ricetta

Insalata gourmet con un gusto delicato di noci, avocado e formaggio. Insalata abbastanza ricca, gustosa e ipercalorica, puoi cucinare a casa per cena.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/14 ingredienti

• 50 g di pancetta
• Olio d’oliva-100g
• 1 pezzo di petto di pollo
• Cipolla rossa 1/2 testa
• Insalata Romano 200 g
• Limone 1/2
• 1 avocado
• Pomodori secchi – 3 pezzi
• Rametto di basilico fresco
• Mandorle-40 g
• Mozzarella 150g
• Aceto balsamico-1 cucchiaio
• Sale qb
• Pepe nero qb

45 мин45 мин 214,8

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Per prima cosa, prepara la pancetta. Deve essere tagliato in egual misura nastri. Metti su una teglia e inforna a 200 gradi forno per 15 minuti. La pancetta dovrebbe essere croccante.
2. Tagliamo grossolanamente le foglie di lattuga romana, la cipolla è pulita e finemente abbiamo tagliato.
3. Taglia i pomodori a metà e ogni metà in altri cinque parti.
4. Tagliare la polpa di avocado a fettine sottili. Cospargere di limone succo, per non scurire.
5. Le mandorle devono essere arrostite nel forno fino a doratura circa 10-15 minuti.
6. Preparazione della salsa: mescolare 100 ml di olio d’oliva con aceto balsamico
7. Quindi tagliare il petto di pollo in 10 pezzi e friggere da tutti i lati.
8. Aggiungi la cipolla al pollo e friggi per un paio di minuti.
9. Quindi unire in una ciotola il pollo con cipolle, lattuga, pomodori e mozzarella, avocado, mandorle tritate basilico. pepe, salare.
10. Mescolare delicatamente e servire immediatamente, versando la salsa sopra.

parole chiave:

• insalata di pollo
• insalata calda