Insalata verde con cetrioli e piselli

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 139.58kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  25 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  139.58kcal

• valutazione

• ricetta

La deliziosa insalata verde con cetrioli e piselli è facile da preparare. a casa per questa ricetta. L’insalata può essere fatta a chiunque segua la sua figura e mangia bene! Prepararsi è semplice e veloce!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• spinaci (freschi) – 0,5 mazzetti
• rucola – 1 mazzo
• piselli – 50 g
• cetriolo (grande) – 2 pezzi
• olio d’oliva – 5 cucchiai
• aceto balsamico – 2 cucchiai.
• sale marino – 0,5 cucchiaini
• salmone – 200 g

25 мин25 мин 139.58

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Cuocere il salmone in forno per 15 minuti a una temperatura di 180 gradi. Nessun sale o olio aggiunto. Dividiamo il filetto finito in pezzi.
2. Lavare e asciugare spinaci e rucola.
3. Tagliamo i cetrioli in cerchi.
4. Mescolare in una ciotola separata aceto balsamico, pepe, sale marino e olio d’oliva qb.
5. Metti rucola, spinaci, piselli ( prima devi far bollire per 5-7 minuti), cetrioli, filetti Salmon. Condire l’insalata con la salsa risultante e servire.