Involtini di pollo con riso e carote

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 1h 10min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 161,8kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1h 10min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  161,8kcal

• valutazione

• ricetta

Gustosi involtini cucinano a casa da cosce di pollo ripiene riso bollito, carote fritte e cipolle. Puoi farli tavola delle vacanze.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• Cosce di pollo – 9 pezzi
• Riso bollito – 3 tazze
• Carote – 2 pezzi
• Cipolle – 1 pz.
• Olio vegetale
• Pepe macinato
• sale

1ч 10мин1ч 10мин 161,8

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Strofina le carote su una grattugia media, trita finemente la cipolla, manda tutto in olio (2 cucchiai) e friggi fino a renderlo morbido.

2. Tagliamo con cura l’osso dalle cosce di pollo (lasciamo la pelle).

3. Tagliare la carne in modo da ottenere una fetta di medie dimensioni. Mettiamo il forno a 180 gradi.

4. Mescolare le carote fritte con le cipolle con riso bollito e prova il ripieno sul sale.

5. Distribuire il riso con le verdure sui fianchi preparati, coprire un lato del pezzo e l’altro.

6. Rotoliamo i rotoli, li inviamo allo stampo, cospargiamo di sale, pepe macinato, versare olio e mettere in forno per 50 minuti.

7. Tiriamo fuori gli involtini di pollo profumati con riso e carote, mettere su un piatto e servire immediatamente.

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• Nel forno
• pollo
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• rotoli
• con le carote
• con riso