Kiwi Banana Smoothie: video ricetta

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 5 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 63kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  5 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  63kcal

• valutazione

• ricetta

Spuntino gustoso e leggero! Solo 63 kcal per 100 grammi! cuoco I frullati sono molto facili a casa.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/3 ingredienti

• Kiwi -1 pz
• Banana -1 pz
• Latte (1%) – 100 ml (1 bicchiere da tè o 1/2 ordinario tazze)

5 мин5 мин 63

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Sbucciate e tritate il kiwi, aggiungete al frullatore.
2. Tritare grossolanamente la banana e aggiungerla al frullatore.
3. Aggiungere 100 ml di latte e macinare per 2 minuti Buon appetito!

parole chiave:

• rapidamente
• delizioso
• fare uno spuntino
• frullati