Lasagne alle zucchine: una ricetta video

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1 ora
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 66.6kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1 ora

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  66.6kcal

• valutazione

• ricetta

Cena super gustosa e salutare, cucinata a casa dai riflettori e zucchine.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• Zucchine – 400 g
• Pollo tritato – 300 g
• Cipolle – 1 pz.
• Carote – 1 pz.
• Formaggio magro – 100 g
• Yogurt naturale – 4 cucchiai.
• Uovo – 1 pz.
• Pasta di pomodoro – 1 cucchiaio.
• Sale qb
• Pepe qb

1 ч1 ч 66.6

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Friggere il pollo con una piccola quantità di burro in una padella carne macinata, cipolle tritate, carote grattugiate, aggiungere un po ‘d’acqua e cuocere a fuoco lento per 10 minuti a fuoco basso.
2. Aggiungi il concentrato di pomodoro e friggi per 3 minuti, costantemente mescolando ogni tanto. Sale e pepe qb.
3. Zucchine tagliate a strati sottili.
4. Metti metà strati di zucca in un piatto refrattario con fondo piatto.
5. Metti metà della carne tritata fritta sulle zucchine.
6. Sbattere l’uovo con yogurt e sale in una ciotola con una frusta.
7. Versare metà del composto di uova e yogurt nella carne macinata. ulteriormente ripeti tutti i livelli.
8. Cospargere con formaggio grattugiato, mettere preriscaldato a 200 gradi forno fino a cottura.
9. Una volta che le zucchine sono diventate morbide e il formaggio è diventato marrone, puoi farlo togliere dal forno.
10. La lasagna è pronta, serve calda.

parole chiave:

• zucchini
• lasagne