Manzo i greci in padella

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 227.11kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  227.11kcal

• valutazione

• ricetta

A volte voglio cucinare a casa ciò che è speciale, voglio delizioso cotolette, ma con un po ‘di scorza. In questo caso, propongo di farlo Grano saraceno delizioso. Il piatto è molto utile se non altro perché c’è grano saraceno, e questo è un deposito di vitamine e minerali e, naturalmente, manzo che aumenta l’emoglobina. Diversifichiamo la nostra dieta e preparare qualcosa che piacerà davvero alla nostra persone care!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• Manzo – 600 gr.
• Cipolla – 1 pz.
• sale
• pepe
• Aglio – 3 chiodi di garofano
• Semole di grano saraceno – 1 tazza
• Pangrattato – 200 gr.

40 мин40 мин 227.11

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Preparare i prodotti.
2. Scorri gli alimenti preparati attraverso un tritacarne.
3. Bollire il grano saraceno in acqua salata e aggiungere alla carne macinata, mescolare bene.
4. Formiamo polpette tritate e arrotoliamo il pangrattato, se non lo sono, allora è possibile nella farina.
5. Friggere su entrambi i lati fino a cottura. 5-7 su ciascun lato minuti. Le nostre donne greche sono pronte, buon appetito!

parole chiave:

• manzo
• frittura
• cereali e cereali
• hamburger
• pasti abbondanti
• carne macinata