Muesli al cioccolato: video ricetta

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 262kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1h 20min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  262kcal

• valutazione

• ricetta

Oggi condividerò con te una ricetta per creare una deliziosa casa muesli al cioccolato. In poche parole, muesli al forno. E a differenza quelli che puoi acquistare nel negozio sono naturali al 100%. E di più soprattutto, gli ingredienti e la loro quantità possono essere completamente perfezionati per te stesso.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/9 ingredienti

• 300 g di farina d’avena
• Succo di un’arancia
• 1 mela
• 3-4 cucchiai sciroppo di carruba (o miele)
• 2 cucchiai carruba (o cacao)
• 100 g di mandorle
• 70 g di mirtilli rossi
• 50 g di bacche di goji
• Cioccolato opzionale

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Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Macina le mandorle o qualsiasi altra frutta a guscio e mescola con farina d’avena e carruba in polvere.
2. Grattugiare la mela e aggiungerla ai cereali.
3. Versare una miscela di succo d’arancia con sciroppo di carruba (o qualsiasi altro un altro dolcificante).
4. Mescolare molto bene e posizionarlo su una teglia.
5. Asciugare in forno 150º-170º per circa 45 minuti. Ogni 15 minuti il muesli deve essere miscelato in modo che si asciughi uniformemente.
6. Alla fine, aggiungere frutta secca e asciugare in forno per altri 15 minuti.
7. Quando i nostri muesli si sono raffreddati, diventano croccanti. E sarà possibile metterli in un contenitore sigillato per la conservazione.
8. Mangiare con qualsiasi latte, succo o prodotti lattiero-caseari, secondo Se lo si desidera, aggiungere pezzi di cioccolato e cannella al piatto.

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