I benefici della noce al cuore
Le principali notizie di cucina di oggi sono proprietà super-noce! Effetto reale aiutare il corpo è dimostrato da studi di scienziati americani provenienti da Centro Yale Griffin.
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Noci nella classifica dei prodotti per il cuore
Sosteniamo il cuore, purifichiamo i vasi!
I volontari con malattia vascolare, il diabete venivano consumati quotidianamente circa 60 g di noci. Dopo 2 settimane, le analisi hanno mostrato miglioramento delle condizioni vascolari, riduzione della pressione. Sostanze benefiche tra cui l’acido omega-3 essenziale, aiuta il corpo resistere a molte malattie, incluso anche il diabete.
Le noci sono amate in tutte le cucine nazionali. Lui può dare Sto servendo sia spezie che dolcezza. Lo adoriamo per il piccante aroma e delizioso gusto burroso. Impara bene usa gherigli saporiti.
A beneficio del gusto e della salute!
Sapevi che ci sono regole speciali per le noci usare? Si scopre per il massimo beneficio che dovrebbero essere mangiati solo al mattino e al pomeriggio. I nutrizionisti dicono che è piuttosto pesante cibo per uno spuntino serale. Ma aggiungi la noce all’insalata molto utile e in qualsiasi momento!
Prova una combinazione di deliziosi nucleoli in combinazione con l’estate insalate! È dimostrato che gli effetti benefici dell’insalata di rucola possono essere aumentare di 15 volte solo per la presenza nell’insalata un dado!
Commentatore di notizie Elvira Shishkina
