Pane Integrale: Ricetta Video

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 3 h
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 218kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  3 h

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  218kcal

• valutazione

• ricetta

Continuo a sperimentare con il pane. E oggi condivido con te una ricetta per fare il pane fatto in casa con farina integrale e semi lino. Pagnotta di pane super salutare e deliziosa.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• 300 ml di acqua
• 1 cucchiaino lievito secco
• 1 cucchiaino sale
• 1 cucchiaino zucchero
• 2 cucchiai olio vegetale
• 2 cucchiai semi di lino
• 450-500 g di farina integrale

? 3 ч3 ч 218

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Per il pane semplice, non impasto, quindi subito sciogliere lievito secco, sale e zucchero in acqua.
2. Aggiungi olio vegetale e semi di lino, mescola.
3. Versare la farina e impastare la pasta.
4. Lasciare l’impasto a lievitare per 1,5 ore.
5. Togli l’impasto, impastalo bene e forma una pagnotta di pane. Mettilo subito in forma. E parti per scalare altri 30 minuti.
6. Cuocere in forno preriscaldato a 190º per circa 40 minuti.

parole chiave:

• semi di lino
• pane
• farina integrale