Panino con avocado e pesce rosso: ricetta video

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 89,85kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  10 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  89,85kcal

• valutazione

• ricetta

Comincio la mattinata cucinando a casa sano e giusto la prima colazione. Ecco un panino così delizioso può essere fatto da soli 4 ingredienti, e darà una carica di energia per tutto il giorno!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/5 ingredienti

• Pesce rosso salato
• Pane c / s
• Mezzo avocado
• Erbe essiccate
• Ricotta

10 мин10 мин 89,85

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Spalmare il formaggio integrale con la ricotta (ho verdi).
2. Tagliare l’avocado a metà, sbucciarlo e casualmente tagliare, mettere il pane.
3. Taglia le strisce di pesce e decora il sandwich.
4. Spolverare con erbe secche a piacere, come ho fatto io. Buon appetito!

parole chiave:

• avocado
• prima colazione
• pesce rosso
• pesce
• pane