Pesce e patate al cartoccio

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1h 15min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 56,8kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1h 15min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  56,8kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

La ricetta per un pesce succoso e gustoso per cena. Verdure imbevute di succo pesce, servirà come contorno leggero.

Secondo questa ricetta, puoi cucinare a casa da qualsiasi filetto marino pesce.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• 500 g di filetto di pesce
• 500 g di patate
• 350 g di peperone
• 200 g di carote
• 200 g di cipolla
• sale; spezie qb
• insalata in vaso 1 pz.

5 из 5 2 1ч 15мин1ч 15мин 56,8

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Tagliare il pesce a pezzetti, metterlo in una ciotola, leggermente pepe, sale, lasciare per mezz’ora.
2. Preparare le verdure – sbucciare, lavare. Tagliare le carote sottili fette, cipolle – semianelli, pepe – cannucce, patate – piatti sottili.
3. Metti pezzi di pesce preparati su un foglio, su un pesce – piatto di patate.
4. Sulle patate – cipolle a semianelli, cerchi di carote.
5. Successivamente – cannucce di pepe, leggermente salate.
6. Avvolgere strettamente il pesce e le verdure in un foglio e metterlo in uno stampo per infornare, mettere in forno. Cuocere per 50 minuti a temperatura 180 gradi. Servire su foglie di lattuga.

parole chiave:

• infornare
• verdure
• pesce