Pesce in salsa di pomodoro con olive

3

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 96,1kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  96,1kcal

• valutazione

• ricetta

Il pesce delicato con un profumato cuscino vegetale è molto gustoso! Puoi cucinare questo piatto a casa da qualsiasi filetto di pesce.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• 300 g di pomodori
• 150 g di cipolla
• 50 g di olive o olive
• verdi a piacere
• 1 uovo
• farina
• sale
• pepe
• olio vegetale
• 500 g di filetto di pesce

30 мин30 мин 96,1

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Tagliare il pesce in porzioni.
2. In una ciotola, sbattere leggermente le uova, aggiungere sale, pepe, mescolare.
3. Immergi il pesce nel composto di uova, quindi nella farina, friggi con due parti pronte.
4. Tritare finemente le cipolle, i pomodori e le olive.
5. Macina i verdi.
6. Friggere prima la cipolla in una padella, quindi aggiungere i pomodori, cuocere a fuoco lento per 5 minuti, quindi aggiungere olive e verdure, mescolare.
7. Metti il ​​pesce, metti sopra la miscela di verdure. Buon divertimento appetito!

parole chiave:

• caldo