Petto di pollo al forno

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 77,55kcal
    • 0.0.3 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  50 min

• Valore energetico
  

  77,55kcal

• valutazione

• ricetta

Cuocere il petto di pollo, farcito con aglio. Lei è molto gustoso subito dopo la cottura a casa nel forno, combinato con successo con riso bollito come contorno e altrettanto buono nel refrigerato forma quando può essere tagliato per i panini. Il piatto risulta dietetico e molto adatto a coloro che non hanno bisogno di extra di peso.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/5 ingredienti

• Filetto di petto di pollo – 1 pz.
• Panna acida – 2 cucchiai
• Aglio – 4-5 piccoli chiodi di garofano
• sale
• pepe

50 мин50 мин 77,55

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Asciugare il petto di pollo senza le mie ossa, in modo che non ci sia eccesso di umidità. La pelle viene rimossa o spostata lateralmente. Fai un coltello forature e posizionare lo spicchio d’aglio sbucciato in ogni foratura.
2. Su tutti i lati, lubrificare generosamente il seno con panna acida. Durante la cottura si formerà una crosta che conserverà i succhi di carne, non lasciarli evaporare. Sale e pepe qb.
3. Metti in una ciotola refrattaria. Per proteggere la carne da bruciando, è necessario coprirlo, quindi spostare delicatamente il pollo pelle indietro o coprire con un foglio. Trasmettiamo a caldo fino a 200 gradi forno per 40 minuti. La cosa principale è non esagerare nel forno, dentro Altrimenti, il seno sarà eccessivo.

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