Petto di pollo bollito classico

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Preparare un alimento dietetico universale per i bambini a casa, così per le donne incinte e le madri che allattano, nonché per le persone avere problemi al tratto gastrointestinale o desiderare perdere peso. Proteina essenziale senza grasso in eccesso. Per ottenerlo gustoso, bollire pollo dieta in brodo con verdure.

Cominciamo!

Gli ingredienti

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Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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  1. Laviamo il petto di pollo con acqua. Sotto l’acqua corrente rimuovere il film traslucido dal seno.
  2. Metti il ​​petto in una padella, riempilo con acqua fredda in modo che pollo completamente coperto. Accendiamo un piccolo fuoco, copriamo coperchio e portare ad ebollizione.
  3. In questo momento, puliamo le cipolle, le carote e il sedano. Lascia la cipolla intero. Tritiamo carote e sedano in grossi pezzi.
  4. Aggiungi un po ‘di sale all’acqua bollente, una cipolla intera sbucciata, pezzi di carote e sedano.
  5. Cuocere il pollo per 25-30 minuti a fuoco medio. Il pollo diventer� morbido. Quando il petto di pollo è cotto, togliamo le verdure e la carne Lasciate raffreddare.
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  • bollito

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