Pollo ai broccoli multicereali

7

• 6

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 110,97kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  45 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  110,97kcal

• valutazione

• ricetta

Detentore del record tra tutte le piante di cavolo per contenuto vitaminico – broccoli. In combinazione con pollo dietetico la versione perfetta di un piatto nutriente, ipocalorico e delicato, compresa la cucina per bambini. Metodo di cottura in una pentola a cottura lenta rende il piatto estremamente succoso. Consiglio vivamente di cucinare a casa questo è un piatto sostanzioso, gustoso e salutare: pollo con broccoli fornello lento.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/9 ingredienti

• Filetto di pollo – 3 pezzi
• Cipolle – 1 pz.
• 1/2 porro
• Broccoli – 1 confezione
• Olio vegetale
• Panna acida – 100 gr
• sale
• pepe
• spezie

45 мин45 мин 110,97

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Metti le cipolle e i porri tritati finemente nella ciotola. Aggiungi olio e attiva la modalità “Cottura” per 5 minuti.

   

2. Quindi inseriamo la pentola a cottura lenta tagliata a cubetti di filetto di pollo. Friggere in “Baking” 5 minuti.

   

3. Mescolare, aggiungere broccoli, sale, pepe, spezie, panna acida e cuocere in modalità “Estinzione” per 20 minuti. Buon appetito!