Pollo al forno con grano saraceno e verdure forno: video ricetta

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1h 20min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 140kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1h 20min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  140kcal

• valutazione

• ricetta

Il grano saraceno preparato in casa in questo modo è insolito qb, imbevuto di pollo e succo di verdura! Prova a farlo molto gustoso.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• arco 2 pezzi
• carote 1 pz
• grano saraceno 500 gr
• pollo 1 kg
• adjika secco 1 cucchiaino
• Sale di adyghe 2 cucchiaini
• pomodoro 3 pezzi
• aglio 4 spicchi
• acqua 500 ml
• erbe fresche 100 gr

1ч 20мин1ч 20мин 140

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Preriscalda l’olio vegetale, friggi le cipolle tritate finemente fino a marrone dorato.
2. Le carote grattugiate sono anche fritte con cipolle, sale qb.
3. Laviamo il grano saraceno e lo mettiamo in una teglia, sopra metti le verdure fritte, il pollo, aggiungi l’aggiunta di adjika secco e Sale adyghe.
4. Macinare i pomodori con l’aglio in un frullatore, spalmarli sopra Pollo, livello.
5. Riempi d’acqua, inforna per un’ora a 200 gradi.
6. Al momento di servire, cospargere con erbe fresche.

parole chiave:

• casseruola
• pollo
• verdure