Porridge di grano saraceno vivo

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• Tempo di cottura

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  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 158.48kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  15 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  158.48kcal

• valutazione

• ricetta

Il porridge di grano saraceno dal vivo sarà un pranzo molto utile e delizioso o cena, che è facile da preparare a casa. Che pranzo adatto a chiunque sia a dieta o ad una corretta alimentazione e desideri perdere peso. Una corretta alimentazione non è una dieta rigorosa, mentre i piatti può essere molto gustoso! Puoi preparare questo piatto senza molto seccatura.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• grano saraceno verde – 1 cucchiaio.
• noce – una manciata
• cetriolo – 1 pz.
• pomodori – 1 pz.
• prezzemolo
• sale
• semi di lino

15 мин15 мин 158.48

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Versare il grano saraceno verde con acqua potabile e lasciarlo da solo poche ore
2. Grattugiare il cetriolo.
3. Tritare finemente noci e pomodori.
4. Tritiamo il prezzemolo.
5. Mescolare noci, verdure, erbe e grano saraceno verde. Se lo si desidera puoi salare e cospargere con semi di lino a piacere.

parole chiave:

• delizioso pranzo
• dieta alimentare
• grano saraceno verde
• corretta alimentazione
• cena