Primavera con piselli, asparagi e cavolo nero

Primavera è un classico piatto di pasta che viene preparato con l’aggiunta di erbe fresche, purè in purea. In questa ricetta ad esempio hanno usato penne popolari e verdure verdi tipo, giovani piselli, asparagi, incluso cavolo riccio – campione dal contenuto di vitamine, minerali benefici e aminoacidi. pasta cucinato con verdure e servito con italiano stagionato formaggio Condividi con gli amici: Photo Pasta Tempo: 35 minuti Difficoltà: facile Porzioni: 4 Usato nelle ricette contenitori volumetrici: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.

Ingredienti per la ricetta:

  • 250 gr penne
  • 250 gr baccelli di pisello dolce, con le punte rimosse e vene, tagliate in 2 parti attraverso
  • 1 mazzetto di asparagi sottili, taglia le estremità e taglia i talloni
  • 1 mazzetto di cavolo nero (preferibilmente toscano cavolo) senza gambi, tritati grossolanamente
  • 1/3 art. olio d’oliva plus per rifornimento di carburante
  • 1 grande mazzo di erba cipollina, tritato
  • Scorza grattugiata di 1 limone più 1 cucchiaio. l. succo di limone
  • 1 cucchiaio. l. dragoncello tritato
  • 1/4 Art. grattugiato su una grattugia grossa di pecorino romano o parmigiano

Ricette con ingredienti simili: penne, piselli dolci baccelli, asparagi, cavolo nero, pecorino romano, limone scorza, erba cipollina, dragoncello

Preparazione della ricetta:

  1. Fai bollire l’acqua salata in una grande casseruola. Bollire la pasta come indicato sulla confezione, mescolando di tanto in tanto; aggiungi i piselli asparagi e cavolo nero in 3 min. fino a quando pronto. Versare e salvare 1/2 cucchiaio. acqua in cui veniva fatta bollire la pasta. Capovolgere la pasta con le verdure su uno scolapasta.
  2. In questo momento, unisci in un frullatore olio d’oliva, erba cipollina (precedentemente mettendo da parte 2 cucchiai.), scorza di limone e succo, 1 cucchiaino. sale e un pizzico di pepe. Aggiungi 3 cucchiai. l. acqua fredda e processo in modo pulsato fino a che liscio, raschiando la miscela con le pareti della ciotola, se necessario. Disporre in una grande insalatiera. Mescolare il dragoncello e versare sopra l’olio d’oliva.
  3. Aggiungi la pasta con le verdure alla purea di cipolla insieme a 1/4 di cucchiaio. brodo abbandonato e mezzo formaggio; condire con sale e pepe. Mescolare accuratamente, aggiungere più acqua se necessario, se la pasta è troppo densa.
  4. Servire cospargendo con il formaggio rimanente e erba cipollina e servire. Puoi vedere un’altra variante del piatto con le tagliatelle.

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