Riso con pollo, broccoli e formaggio: ricetta video

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 198kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  50 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  198kcal

• valutazione

• ricetta

Combinazione follemente deliziosa di pollo, broccoli e formaggio, consiglio a tutti prova a cucinare questo piatto a casa.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• Filetto di pollo – 300 g
• Cipolla -1 pz
• Aglio – 3 chiodi di garofano
• Olio vegetale-3 cucchiai
• Riso-250 g
• Broccoli – 300 g
• Formaggio – 150 g

50 мин50 мин 198

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Versa 2 cucchiai nella padella. olio vegetale. Riscaldamento esso. Friggere la cipolla, tagliata a dadini fino a renderla morbida. Lo rimuoviamo in al lato.
2. Friggere il filetto (a dadini) fino a quando bianco. Aggiungi sale, pepe.
3. Aggiungere l’aglio tritato finemente, mescolare. frittura un paio di minuti. Muoviti.
4. Versare 1 cucchiaio. olio vegetale. Versa il riso e friggi è fino a quando non è dorato.
5. Versare 750 ml di buoi o brodo (qualsiasi verdura può essere). Mescolare. Coprire, portare a ebollizione, ridurre sparare e languire per 20 minuti.
6. Quindi aggiungere i broccoli. Copri e fai sobbollire un altro 10 min.
7. Strofina il formaggio su una grattugia.
8. Rimuoviamo dal fuoco. Cospargere 2/3 del formaggio e mescolare. spruzzatina coprire il formaggio rimanente con un coperchio in modo che il formaggio si sciolga.

parole chiave:

• broccoli
• pollo
• pranzo
• il formaggio
• cena