Riso con pollo e verdure: video ricetta

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1h 40min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 109,95kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1h 40min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  109,95kcal

• valutazione

• ricetta

Cena deliziosa e salutare, cucinata a casa da riso e pollo. filetto con verdure al forno.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/14 ingredienti

• Riso 230g
• Crema 10% 200 ml
• Acqua o brodo 500 ml
• Filetto di pollo 800g
• Formaggio 50g
• Piselli 200g
• Pepe bulgaro 1pz
• Pomodoro 3 pezzi
• Cipolla rossa 1pz
• Timo 3
• 3 spicchi d’aglio
• Sale qb
• Pepe qb
• Olio vegetale 4 cucchiai

1ч 40мин1ч 40мин 109,95

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Tagliare il pepe a listarelle grandi, i pomodori e le cipolle grandi fette. Piegare in una teglia.
2. Cospargere con aglio, timo, pepe e sale. Innaffiare olio vegetale.
3. Cuocere in forno a 200 ° 20 minuti sotto la lamina e 15 minuti senza stagnola. Il contorno di verdure succoso è pronto.
4. Versa il riso nella teglia.
5. Aggiungi i piselli.
6. Sale e pepe
7. Versare panna e acqua.
8. Metti la carne di pollo.
9. Cuocere in forno a 175 ° sotto la lamina per 60 minuti.
10. Cospargere di formaggio e cuocere senza pellicola per altri 15 minuti.

parole chiave:

• seno
• pollo
• verdure
• riso
• filetto