Salsa istantanea speziata dolce di Ellie Krieger contiene solo sei ingredienti, tra cui mango tenero, cetriolo fresco, jalapenos crudo e cipolle cipolle Valore nutrizionale di una porzione: (4-6 in totale) Calorie 44, in totale grassi 2 g., grassi saturi g., proteine 6 g., carboidrati 1 1 g., fibra g., colesterolo mg., sodio mg., zucchero g. Condividi con друзьями: Time:5 minuti Difficoltà: facile Porzioni: 4 – 6 Ricette utilizzate contenitori volumetrici: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1 frutto di mango pelato e tagliato a dadini
- 1/2 cucchiaio. cetriolo pelato e tagliato a dadini
- 1 cucchiaio. l. Peperoni jalapeno tritati finemente
- 1/3 art. cipolla rossa a dadini
- 1 cucchiaio. l. succo di lime
- 1/3 art. foglie di coriandolo tritate grossolanamente
- Sale e pepe
Ricette con ingredienti simili: salsa, mango, pepe jalapenos, cipolle rosse, cetrioli, succo di lime, coriandolo
Preparazione della ricetta:
- Mescolare mango, cetrioli, jalapenos, cipolle rosse, succo di lime e foglie di coriandolo e mescolare bene. Salare e pepare da gustare.