Spaghetti Con Verdure E Frutti Di Mare

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 119.9kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  119.9kcal

• valutazione

• ricetta

Deliziosi spaghetti con verdure al vapore e il pesce è un piatto casalingo leggero e genuino. fare questo è a casa se segui la tua figura e la tua salute.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/9 ingredienti

• Spaghetti – 1 confezione
• Gamberetti – 400 g
• Cavolfiore – 200 g
• Broccoli – 200 g
• Mais – 150 g
• Fagioli – 200 g
• Carote – 2 pezzi
• Sale qb
• Olio d’oliva – 30 g

40 мин40 мин 119.9

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Broccoli e cavolfiori divisi in infiorescenze.
2. Metti queste verdure in una ciotola di una doppia caldaia con mais, fagiolini e carote, tagliati a cubetti. Salare ingredienti e cuocere 25 minuti.
3. Bollire e scartare gli spaghetti in uno scolapasta.
4. Bollire e sbucciare i gamberi.
5. Unire tutti gli ingredienti e condire con olio d’oliva.

parole chiave:

• spaghetti ai gamberetti