Prepara una pasta vegetale di zucca per spaghetti in salsa di pomodoro. Un piatto ipocalorico ricco di fibre e vitamine, che lo stesso ti delizierà con un aroma e un gusto insoliti e interessanti. per tagliatelle di verdure hanno bisogno di spaghetti di zucca non appena lei bollire, sarà facilmente diviso in fibre lunghe. copertura salsa di pomodoro “spaghetti” con un tocco di cannella e origano, e per cospargere il contrasto del gusto con la feta sbriciolata. una porzione: (4 in totale) Calorie 247, grasso totale 12 g, saturi grassi, proteine 6 g, carboidrati 34 g, fibra g, colesterolo mg., натрий мг., сахар г. 
Time: 20 мин. difficoltà: Porzioni facili: 4
La ricetta di:
Metti 2 metà della zucca Spaghetti in una ciotola per microonde; aggiungi 1/4 di cucchiaio. acqua, coperchio e forno a microonde in 16 minuti. Lascia raffreddare leggermente, quindi forchetta la zucca fibra. Puoi anche cucinare la zucca Spaghetti in forno se cuocere un piatto grande In una padella a fuoco medio, scaldare 2 cucchiai. l. olio d’oliva Aggiungi 2 cucchiai. l. concentrato di pomodoro, 0,5 cucchiaini origano essiccato e un pizzico di cannella e zucchero; cuocere, mescolando, 2 minuti Quindi aggiungere 0,5 cucchiai. annaffiare e portare ad ebollizione; salala. Aggiungi la zucca e mescola. Cospargi di feta mi è piaciuta questa idea, vedere come cucinare tagliatelle larghe melanzane. Ricette con ingredienti simili: spaghetti alla zucca, concentrato di pomodoro, formaggio feta, origano
