Spiedini di petto di pollo con verdure griglia

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 94.8kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  94.8kcal

• valutazione

• ricetta

Vuoi fare un picnic con barbecue e barbecue? O semplicemente farti piacere con un delizioso barbecue a casa? Quindi cucina a casa deliziosi spiedini di petto di pollo alla griglia! È stato fatto è veloce e facile, ma risulta incredibilmente gustoso! La cosa principale non lo è asciugare la carne, perché il seno stesso è piuttosto secco. Oltre a le verdure risultano brillanti e succose!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/13 ingredienti

• petto di pollo – 1 kg
• cipolle – 600 g
• peperone (giallo) – 250 g
• zucchine – 250 g
• melanzane – 200 g
• aglio – 15 g
• olio vegetale – 75 g
• salsa di soia qb
• peperoncino – 2 g
• zafferano – 3 g
• pepe nero – 2 g
• coriandolo – 4 g
• sale – 25 g

40 мин40 мин 94.8

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Tagliare la cipolla in piume, strizzarla e aggiungerla al filetto di pollo. Aggiungi coriandolo, sale, pepe, aglio tritato, succo di limone, salsa di burro e soia.
2. Mescola tutto bene e lascia solo per trenta minuti affinché il filetto si marini bene.
3. Zucchine, melanzane e pepe tagliati a cubetti, spalmati una ciotola. Aggiungi le spezie, la cipolla tritata, un po ‘di soia salsa e olio vegetale. Mescolare.
4. Mettiamo il filetto di pollo e le verdure sugli spiedini, alternandoli.
5. Grigliare finché sono teneri.

parole chiave:

• kebab di pollo
• shashlik
• spiedini di pollo con verdure
• barbecue alla griglia