Strisce di pollo – un antipasto popolare nei fast food di bastoncini di pollo fritti nel grasso bollente impanati. famiglia le strisce cotte secondo questa ricetta saranno altrettanto gustose croccante ma dietetico. Il filetto di pollo viene tagliato a striscioline e impanato in una miscela schiacciata di mandorle fritte, semi di sesamo, spezie ed erbe aromatiche. Questa impanatura soddisfa i requisiti della dieta. Whole30. Friggere le strisce nel forno in modalità grill e servire con peperoni arrostiti, concentrato di pomodoro e olio d’oliva con la stessa miscela di mandorle di usato per impanare il pollo. Condividi con gli amici: 
Tempo: 25 minuti Difficoltà: facile Porzioni: 2 contenitori misurati sono utilizzati nelle ricette volume: 1 tazza (st.) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazze (st.) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 di tazza (Art.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1 cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.
Ingredienti per la ricetta:
- 1 cucchiaio. mandorle salate tostate
- 0,5 cucchiai. foglie di prezzemolo fresco
- 1 cucchiaio. l. aglio in polvere
- 1 cucchiaio. l. semi di sesamo
- 1 cucchiaio. l. foglie di timo fresco
- 450 gr dita di pollo
- 1 lattina da 340 gr. peperoni rossi in scatola (1.5 Art.), Tritato grossolanamente
- 1/3 art. olio d’oliva
- 3 cucchiai. l. concentrato di pomodoro
Ricette con ingredienti simili: mandorle, prezzemolo, aglio polvere, semi di sesamo, timo, petto di pollo, peperone dolce, pomodoro pasta
Preparazione della ricetta:
- Preriscalda il forno in modalità grill. Posizionare su una teglia bar.
- Macina mandorle, prezzemolo, aglio in un robot da cucina polvere, semi di sesamo, timo e 1 cucchiaio. l. sale fino alla miscela diventerà come il pangrattato e le mandorle intere no tritato finemente. Versare 3/4 cucchiai. mescolare in una ciotola poco profonda per impanatura; lasciare il resto in un robot da cucina.
- Arrotolare il pollo nella miscela di mandorle, coprendo uniformemente i pezzi da tutti i lati. Metti sulla padella preparata e friggi il forno in modalità grill, ruotando nel mezzo della frittura di un altro lato fino a quando il pollo è completamente cotto e croccante marrone dorato, 8-10 minuti.
- Nel frattempo, macina i peperoni al forno in un robot da cucina, olio d’oliva, concentrato di pomodoro e rimanente miscela di mandorle fino al ottenendo una pasta arancione brillante uniforme. Servire la salsa con strisce di pollo.
