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Tempo di cottura
Contents
- Ricetta difficolt�
Piatto semplice
- Valore energetico
228,5kcal
- valutazione
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ricetta
Chi ha detto che il digiuno non dovrebbe mangiare prodotti da forno? È possibile, a condizione che la cottura sia magra. Condivido la ricetta deliziosa torta magra cotta in casa con funghi e riso!
Cominciamo!
Gli ingredienti
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228,5
Ottimo lavoro
Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!
passaggi
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- Unisci olio vegetale con acqua calda, aggiungi sale, farina. Impastare e lasciare per mezz’ora in un luogo caldo. L’impasto dovrebbe essere elastico, morbido. Aggiungi la curcuma per fare l’impasto giallastro.
- Stendi l’impasto e piegalo con una busta, quindi stendilo di nuovo e piegare di nuovo. Ripeti 5-6 volte.
- Bollire il riso in acqua salata (cuocere per 15-20 minuti).
- Sbucciate e tritate finemente la cipolla, scaldatela in una padella olio vegetale. Friggere la cipolla per 5-7 minuti fino a quando non diventa dorata colore. Aggiungi i funghi tritati e friggi per altri 5 minuti. stagione pepe, basilico. Cospargere con cipolle verdi.
- Dividere l’impasto in tre parti, stenderle sottilmente e cospargere con sale. Metti il ripieno, arrotola il rotolo. Cospargere in cima basilico e semi di sesamo.
- Metti i panini su una teglia unta. Cuocere in forno per 30-40 minuti a una temperatura di 2000 ° C.
parole chiave:
- cottura al forno
- torta
- senza carne
- con funghi
- con riso