Trota su un cuscino vegetale in un foglio

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 97.73kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  97.73kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

Un piatto fatto in casa molto semplice e veloce per cena gustosa e leggera.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• Trota – 400 gr.
• Zucchine – 80 gr.
• Cipolla rossa – 1/2
• Pepe bulgaro – 1/2
• Olio d’oliva – 20 ml.
• Sale marino – 1/2 cucchiaino
• Pepe nero macinato – 1/4 cucchiaino
• Succo di mezzo limone

5 из 5 1 30 мин30 мин 97.73

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Tagliare il pepe, la cipolla e le zucchine a pezzetti.
2. Mettete il filetto di trota sulle verdure, condite con sale, pepe e spruzzare un po ‘di olio. Avvolgere strettamente e spedire a forno per 20 minuti a 220 gradi.
3. Prima di servire, versare il pesce con succo di limone prima di servire. Buon divertimento appetito!