Utili biscotti di semi di lino con frutta secca

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 211.86kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1h 30min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  211.86kcal

• valutazione

• ricetta

Abbiamo deciso di perdere peso e iniziare a mangiare bene, ma per niente puoi rifiutare gustosi dolci? Allora dai un’occhiata dolci e fare biscotti sani a casa dai semi di lino con frutta secca! Questi cookie non danneggeranno il tuo calcola e rallegrati. Servilo con tè profumato o caffè. Rendilo più facile di quanto sembri.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/5 ingredienti

• semi di lino – 100 gr.
• salsa di mele – 250 gr.
• albicocche secche – 120 gr.
• prugne secche – 60 gr.
• fibra o crusca (avena o semi di lino) – 2 cucchiaio

1ч 30мин1ч 30мин 211.86

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. I semi di lino versano la salsa di mele. Lascia in pace per un’ora o due. Dopo che i semi si gonfiano, rompiamo la miscela con un frullatore.
2. Sciacquiamo le prugne secche e le albicocche secche e le aggiungiamo al composto. Aggiungi fibra. Macina tutto bene e lascialo in pace una decina di minuti.
3. Copri la teglia con pergamena. Ci stendiamo l’impasto (formiamo i biscotti con un cucchiaio). Cuocere per 1 ora in preriscaldato Forno a 130 gradi. Quindi i cookie devono essere capovolti e asciugare per altri 20-30 minuti a forno spento.

parole chiave:

• biscotti saporiti
• biscotti sani
• frutta secca