Yogurt greco con ananas al forno dentro sciroppo di miele d’arancia

Prepara un dessert greco spesso sano e delizioso yogurt condito con ananas al forno. Quando si cuoce fresco ananas al forno la loro dolcezza naturale diventa di più saturi, soprattutto in combinazione con sciroppo di arancia e miele, con cui vengono versate le fette di frutta. Brindare alla fine della torrefazione ce ne sono alcuni in modalità grill in modo che gli ananas siano coperti di luce crosta al caramello. Guarnire lo yogurt con delizioso appiccicoso ananas, versare lo sciroppo sopra e servire. una porzione: (totale 4) Calorie 230, grasso totale 1 g, saturi grassi, proteine ​​5 g, carboidrati 55 g, fibre, colesterolo mg., sodio mg., zucchero G. Condividi con gli amici: Foto yogurt greco con ananas al forno in sciroppo d'arancia e miele Tempo: 50 minuti Difficoltà: facile Porzioni: 4 Usato nelle ricette contenitori volumetrici: 1 tazza (cucchiaio) – 240 ml. 3/4 tazza (st.) – 180 ml. 1/2 tazza (cucchiaio) – 120 ml. 1/3 tazza (st.) – 80 ml. 1/4 tazza (st.) – 60 ml. 1 cucchiaio (cucchiaio) – 15 ml. 1cucchiaino (cucchiaino) – 5 ml.

Ingredienti per la ricetta:

  • Succo di 2 arance (0,5 cucchiai)
  • 1/4 Art. miele
  • 1 baccello di vaniglia, tagliare e raschiare i semi
  • Metà di ananas fresco sbucciato e core e tagliato a fette spesse 1 cm.
  • 200 gr. Yogurt greco con un contenuto di grassi del 2%
  • Attrezzatura speciale: dimensioni della teglia 22×32 cm., Adatto per grigliare

Ricette con ingredienti simili: arance, miele, baccello di vaniglia, Ananas, yogurt

Preparazione della ricetta:

  1. Posizionare la griglia nel terzo superiore del forno e preriscaldare il forno fino a 230 ° C.
  2. Mescolare in una piccola casseruola 1 cucchiaio. acqua, succo d’arancia, miele e un baccello di vaniglia con semi. Portare a ebollizione, periodicamente mescolando per diluire il miele. Spegni il fuoco e vattene padella sul fornello. (Quando gli ananas sono pronti, puoi devono ancora evaporare il liquido in cui sono cotti.)
  3. Disporre le fette di ananas in uno stampo. Versare l’arancia in cima sciroppo. Cuocere, versando lo sciroppo di ananas di volta in volta, fino al non diventeranno teneri e i succhi non evaporeranno un po ‘, circa 20 minuti.
  4. Impostare il forno sulla modalità grill e continuare a cuocere ananas, fino a quando non friggono attorno ai bordi, altri 5-10 minuti.
  5. I succhi assegnati dovrebbero evaporare leggermente e addensarsi circa 1/4 st. Se sono ancora troppo sottili, sposta fette di ananas con un cucchiaio forato in una ciotola di medie dimensioni, versare liquido nella padella e far bollire a fuoco moderato fino a quando consistenza di sciroppo e un volume di circa 1/4 Art.
  6. Disporre lo yogurt in 4 ciotole. Metti sopra le fette di ananas e piovigginare con sciroppo.

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