18
-
Tempo di cottura
Contents
- Ricetta difficolt�
Piatto semplice
- Valore energetico
37,2kcal
- valutazione
5 su 5
-
ricetta
Insalata leggera e gustosa, molto facile da preparare a casa. Si consiglia di lasciare le zucchine finite durante la notte in frigorifero per infusione.
Cominciamo!
Gli ingredienti
0/8 ingredienti
5 из 5 2 37,2
Ottimo lavoro
Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!
passaggi
Passaggi effettuati: 0/0
- Le mie zucchine, tagliate e cuociono per 3 minuti in ebollizione salata acqua. Aspettiamo che si raffreddi.
- Puliamo l’aglio, premiamo attraverso la stampa.
- Facciamo una marinata. In un frullatore, mescola olio vegetale, verdure, sale, zucchero, pepe, condimenti e succo di limone.
- Zucchine refrigerate tagliate a strisce molto sottili, cospargere aglio e versare la marinata.
- Lo mettiamo in frigorifero per almeno 4 ore, ma meglio lasciare durante la notte.
parole chiave:
- Cucina africana
- cibo vegetariano
- zucca
- insalata
- Antipasto freddo