Zuppa di lenticchie rosse egiziane

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 62,18kcal
    • 0.0.4 5 su 5
    • 0.0.5 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  40 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  62,18kcal

• valutazione
  

  5 su 5

• ricetta

Opzione per il pranzo delizioso. Cucinare a casa Minestra africana di lenticchie rosse. La zuppa fatta secondo questa ricetta è abbondante. e povero di calorie.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/12 ingredienti

• Limone – 1 pz.
• Pimento (in polvere gusto)
• Sale – 1 cucchiaino.
• Curcuma – 1/2 cucchiaino
• Semi di cumino (in polvere) – 2 cucchiaini.
• Olio vegetale – 1 cucchiaio. l.
• Aglio – 5-8 denti.
• Patate – 4 pezzi
• Cipolle – 1 pz.
• Lenticchie rosse – 1 pila.
• Acqua (o brodo vegetale) – 5 pile.
• Coriandolo – a piacere

5 из 5 1 40 мин40 мин 62,18

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Nella padella versiamo acqua, mettiamo finemente le lenticchie cipolle tritate, patate a dadini e aglio (non lo tagliamo, ma lo mettiamo con chiodi di garofano interi).
2. Chiudi la padella con un coperchio e porta a ebollizione il liquido.
3. Dopo aver leggermente ridotto il fuoco, cuoci la zuppa per 15-20 minuti.
4. Spegni il fuoco e lascia la zuppa sul fornello.
5. Cumino, sale e pepe, tenere la curcuma in padella per circa 1 minuti. Aggiungi tutto alla zuppa.
6. Aggiungi il succo di coriandolo tritato finemente.
7. Lascia riposare la nostra deliziosa zuppa per 5 minuti.

parole chiave:

• lenticchia
• lenticchia