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Tempo di cottura
Contents [hide]
- Ricetta difficolt�
Piatto semplice
- Valore energetico
35.34kcal
- valutazione
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ricetta
Zuppa ipocalorica, sana e gustosa. Prepararsi a casa senza friggere le verdure e senza pepe. A piacimento, puoi farcela. purè di zuppa, punzonandolo in un frullatore. Questa zuppa è adatta per i piccoli bambini e persone con problemi di stomaco.
Cominciamo!
Gli ingredienti
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Ottimo lavoro
Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!
passaggi
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- Tagliate a metà la cipolla e le carote e cuocetele a secco nella padella.
- Metti il petto di pollo senza pelle lavato in una padella, verdure al forno, radice di pastinaca e alloro.
- Versa tutto con acqua fredda, fai bollire e cuoci lentamente 50 minuti in fiamme. Nel mezzo della cottura, il brodo deve essere salato.
- Estrai il pollo, separa la carne dalle ossa e smontala pezzi.
- Filtrare il brodo, rimuovere le verdure bollite con alloro per foglio.
- Porta a ebollizione il brodo.
- Tritare la cipolla molto finemente e versarla nel brodo insieme alle graniglie. Far bollire per circa 20 minuti.
- Servire la zuppa con erbe tritate finemente.
parole chiave:
- Avena-si sfalda