Zuppa dietetica con riso e carne di quaglia fornello lento

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 2h 30min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 96.18kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  2h 30min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  96.18kcal

• valutazione

• ricetta

La carne di quaglia non è solo deliziosa, ma anche dietetica. K fortunatamente, la carne di quaglia si trova sempre più sugli scaffali. Assicurati di cucinare questa deliziosa zuppa di quaglie a casa fornello lento.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• Quaglia – 2 pezzi
• Figura-4 cucchiai. l.
• 4 patate
• 1 carota
• Cipolla-1 pz.
• Acqua -2 L
• Sale – 1 cucchiaino.

2ч 30мин2ч 30мин 96.18

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Preparare le quaglie, risciacquare, rimuovere i resti di piume.
2. Riso e risciacquare con acqua per 20 minuti. Quindi scaricare l’acqua attraverso un setaccio.
3. Trita le carote e le cipolle. Versare l’olio in una ciotola, impostare programma di frittura (5 minuti), soffriggere le verdure.
4. Metti cubetti di patate, quaglie lavorate e riso in una ciotola. Riempi d’acqua e attiva la funzione di spegnimento (70 min.)
5. Dopo il segnale, versare le verdure nella zuppa. Lascia in funzione Riscaldamento (1 ora).
6. La carne di quaglia prima di servire può essere pulita dalle ossa.