Zuppa dietetica meno calorie per fornello lento

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1h 40min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 11.06kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi

  1h 40min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  11.06kcal

• valutazione

• ricetta

Per coloro che stanno osservando il loro peso e quelli che lo stanno solo imballando da fare. Propongo di cucinare a casa una zuppa senza patate e cereali. zuppa vegetale, facile, gustoso. Interromperà il tuo appetito e ti aiuterà a non mangiare troppo la notte È molto facile e veloce fare in una pentola a cottura lenta, mantenendo il tuo vitamine al massimo.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/14 ingredienti

• Champignons-350 gr.
• Pepe bulgaro – 1 pz.
• Cipolla -2 pezzi
• Carota – 2 pezzi
• Cavolo-350 gr.
• Succo di pomodoro-1/2 l.
• Acqua-2 l.
• Spicchi d’aglio-3
• Piume di cipolla – 8 pezzi
• Rametti di galletto-6
• Olio di mais-2 cucchiai
• Sale-1 cucchiaino
• 4 piselli pepe
• Timo 1/2 cucchiaino

1ч 40мин1ч 40мин 11.06

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Tagliare le verdure lavate.
2. Tritare la cipolla e l’aglio.
3. Pepe a cubetti.
4. Carote a semianelli.
5. Quarti di Champignon.
6. Tritare il cavolo.
7. Versa l’olio nella pentola a cottura lenta, fai soffriggere la cipolla fino a renderla morbida, accendendola Funzione Fry (10 min.)
8. Versare il succo di pomodoro cinque minuti prima del rubinetto. costantemente mescolare gli alimenti.
9. Aggiungi tutte le verdure tritate e acqua, sale e timo con pepe.
10. Attiva la funzione di spegnimento (60 min.) Versare dopo il segnale green, attiva la funzione Preriscaldamento (30 min.)