Antipasto di verdure Coda di pavone

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 49.75kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  25 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  49.75kcal

• valutazione

• ricetta

Se vuoi servire un piatto bello e salutare per una vacanza, a buffet o un banchetto, quindi cucinare un antipasto di verdure coda di pavone a casa. Tale spuntino può essere preparato e servito con perdita di peso, il giusto nutrizione o dieta. Si distingue per il suo insolito servizio, verdure sono disposti a forma di coda di pavone.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• melanzane – 1 pz.
• pomodori – 2 pezzi
• cetriolo – 1 pz.
• olive – 3 pezzi
• yogurt – 3 cucchiai.
• senape (granulosa) – 1 cucchiaio.
• aglio – 2 pezzi

25 мин25 мин 49.75

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Tagliare le melanzane in anelli, immergere in acqua salata, quindi ci liberiamo dell’amarezza.
2. Friggere le fette di melanzane su una piccola quantità di olive olio in una padella griglia.
3. Mescolare senape, yogurt e aglio tritato.
4. Metti la salsa più vicino al bordo della melanzana, quindi i cerchi pomodori, olive tritate e fette di cetriolo.
5. Decoriamo tutto con il verde.

parole chiave:

• spuntino gustoso
• spuntino vegetale
• spuntino pp