Asparagi di fagioli con funghi e salsa di soia

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 125.16kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  25 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  125.16kcal

• valutazione

• ricetta

Asparagi di fagioli con funghi e salsa di soia cotti a casa, adatto a tutti coloro che aderiscono a destra o dieta, così come quelli che osservano la Quaresima e ai vegetariani. Prepara questo piatto semplice e gustoso, servilo pranzo come contorno o come piatto indipendente!

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/8 ingredienti

• fagioli (asparagi) 300 g
• funghi prataioli – 200 g
• cipolle (cipolle) – 100 g
• salsa di soia – 4 cucchiai
• aglio – 2 pezzi
• semi di sesamo – 2 cucchiaini
• olio vegetale – 2 cucchiai.
• sale e pepe nero (macinato) – a piacere

25 мин25 мин 125.16

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. I funghi vengono tagliati in piatti.
2. Tritare finemente la cipolla. Scaldare l’olio, aggiungere i funghi con le cipolle. Friggere per circa cinque minuti.
3. Aggiungi i fagioli, friggi per circa cinque minuti.
4. Aggiungi salsa di soia, pepe e sale a piacere. Stufare fino a prontezza.
5. Alla fine della cottura, aggiungere l’aglio tritato e rimuovere da il fuoco.
6. Cospargere con semi di sesamo.

parole chiave:

• Pranzo vegetariano
• funghi con fagioli
• menu snello
• pranzo abbondante