Braciola di maiale con l’osso con le cipolle e insalata

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 121kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  25 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  121kcal

• valutazione

• ricetta

Cucineremo rapidamente una deliziosa cotoletta di maiale per cena a casa. denocciolato con cipolla, avocado, verdure e pomodoro.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/9 ingredienti

• Tortini di maiale disossati – 2 pezzi
• Cipolle – ½ pz.
• Avocado – 1 pz.
• Pomodoro – 1 pz.
• Lattuga – 4 pezzi
• Succo di limone – 1 cucchiaino
• Olio vegetale – 3 cucchiai.
• Pepe macinato
• sale

25 мин25 мин 121

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Cotolette di maiale con osso di spessore non superiore a 2 cm. Sciacquare e saturare con salviette di carta.

2. Strofiniamo le cotolette preparate con sale, pepe macinato, acqua olio (2 cucchiai) e inviare alla griglia. Quindi aggiungiamo cipolle.

3. Friggere le cotolette sull’osso e le cipolle su entrambi i lati sul terreno sparare per 10-12 minuti. Per un’insalata in una ciotola, mescolare tritato avocado, pomodoro, lattuga strappata, cospargere di sale, pepe macinato, versare olio, succo di limone e mescolare.

4. Cotolette succose profumate sull’osso messe su piatti, aggiungere la cipolla fritta in cima, accanto a una bella insalata e immediatamente servire.

parole chiave:

• cotoletta
• sull’osso
• carne di maiale