Casseruola di fegato con bulgur e zucchine

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 1 ora
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 136,5kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  1 ora

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  136,5kcal

• valutazione

• ricetta

Una deliziosa casseruola di fegato che puoi cucinare a casa per tutta la famiglia. Grasso minimo con i massimi benefici. per il corpo. Ideale per la famiglia giusta il potere.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• fegato di pollo – 300 g
• uovo – 1 pz.
• sale
• Bulgur – 3 cucchiai
• zucchine – 200 g
• burro – 15 g

1 ч1 ч 136,5

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Prodotti da cucina. Laviamo il fegato di pollo e lo tagliamo strati grassi.
2. Bollire il bulgur in acqua leggermente salata fino a quando diventa tenero.
3. Zucchine lavare e sbucciare. Strofina su una grattugia fine.
4. Macinare il fegato di pollo in un frullatore aggiungendo un uovo crudo e un blocco di burro. Sbattere questi ingredienti per circa 1 minuto.
5. Aggiungi le zucchine grattugiate e il bulgur bollito al fegato di peso. Salare e mescolare fino a che liscio.
6. Distribuiamo la massa epatica con bulgur e zucchine in modo splendido modellare e cuocere in una pentola a cottura lenta per una coppia, impostando la modalit� “Doppia caldaia” per mezz’ora.
7. Lasciamo la casseruola finita in una scatola in modo che sia un po ‘ si è raffreddato. E solo allora estraiamo dal modulo.

parole chiave:

• bulgur
• casseruola
• zucca
• fegato di pollo
• pollo
• per una coppia