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Tempo di cottura
Contents
- Ricetta difficolt�
Piatto semplice
- Valore energetico
90kcal
- valutazione
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ricetta
Per rendere il piatto particolarmente gustoso, marineremo il pollo cuori prima di stufare in una pentola a cottura lenta. Cucinalo a casa piatto sano non è lungo! Contorno più adatto quale vale la pena fare una purea di patate o di piselli.
Cominciamo!
Gli ingredienti
0/10 ingredienti
90
Ottimo lavoro
Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!
passaggi
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- Laviamo accuratamente i cuori di pollo, tagliamo il grasso e duro vasi sanguigni. Asciugare con un tovagliolo di carta.
- Metti i cuori in una ciotola, versa la salsa di soia e parti marinare per 20-30 minuti.
- Cipolla sbucciata tritata finemente. Grattugiare le carote.
- Lava i miei pomodori e tagliali a caso. Macinare con un coltello aglio.
- Peperone bulgaro, rimuovi i semi e taglia pezzi longitudinali.
- I cuori in salamoia di polli sono collocati in una ciotola a più fornelli, imposta la modalità “Cottura”. Friggi leggermente un paio in questa modalit� minuti, mescolando, con il coperchio del multicucina aperto.
- Aggiungi tutte le verdure, la salsa di soia e le spezie nella ciotola del multicucina. Mescolare gli ingredienti, sale e pepe. Non è necessario aggiungere acqua poiché durante il processo di cottura il succo di verdura verrà liberato abbondantemente. Impostare la modalità “Estinzione” per 1 ora. Cuocere con il coperchio chiuso.
- Al termine del programma, lasciare che il piatto finito produca di più 15-20 minuti per rendere i cuori più succosi possibile e fragrante.
