Curry profumato di stufato di verdure

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 84.84kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  30 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  84.84kcal

• valutazione

• ricetta

Osserva la Quaresima e non sai come diversificare il tuo menu snello? Abituato alla dieta e ai piatti azzimi, ma Vuoi qualcosa di nuovo e luminoso? Quindi cucina a casa curry stufato di verdure gustoso e fragrante! Un tale piatto diventer� ottima opzione per il pranzo. Puoi farlo in soli 30 minuti.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/7 ingredienti

• patata (grande) 2 pezzi
• carote (grandi) 1 pz.
• cipolla (grande) 1 pz.
• piselli (congelati) 200 g
• mais (cereali congelati) 200 g
• olio vegetale 2 cucchiai
• MAGGI Sul secondo per un succoso pollo al curry – di gusto

30 мин30 мин 84.84

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Tagliare carote, patate e cipolle a fette dello stesso dimensioni.
2. Scalda l’olio, spargi le verdure. Friggi intensamente sparare per circa 5-7 minuti.
3. Aggiungi condimento (circa la metà del pacchetto, forse un po ‘ più). Friggere per altri cinque minuti.
4. Aggiungi i piselli con il mais.
5. Versare 2/3 bicchieri d’acqua, mescolare e coprire. Cuocere fino a quando le patate sono cotte.

parole chiave:

• pranzo delizioso
• pranzo vegetariano
• pranzo magro