Fagioli Neri Con Riso E Zucchine

9

• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 81.89kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  45 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  81.89kcal

• valutazione

• ricetta

Il delizioso riso da cucinare a casa non è difficile. Zucchine e Mais aggiungi succosità a questo piatto e i fagioli lo renderanno più riempito con.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/11 ingredienti

• Fagioli Neri – 430 g.
• Riso – 1,5 tazze
• Cipolla – 1 pz.
• Peperoncino – 1 pz.
• Aglio – 2-3 chiodi di garofano
• Zucchine – 1 pz.
• Mais – 1 barattolo
• Scorza e succo di lime singolo
• Acqua – 560 ml.
• Coriandolo e cipolle verdi
• Sale e pepe qb

45 мин45 мин 81.89

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Aggiungi la cipolla tritata in una padella grande preriscaldata, aglio, peperoncino e condire con sale e pepe a piacere. frittura circa 3 minuti.
2. Quindi aggiungere le zucchine, dopo 2 minuti versiamo il mais, il riso, scorza di lime e sale di nuovo. Mescolare per 1 minuto.
3. Versare acqua bollita e spremere il succo di mezzo lime. vicino coprire e cuocere a fuoco basso per 10 minuti.
4. Spegni il fuoco, aggiungi a fondo i fagioli e le verdure finiti mescola tutto. Diamo al piatto il tempo di fermentare per circa 5 minuti. Buon appetito!

parole chiave:

• mais
• peperoncino
• solo
• riso
• fagioli
• zucchini