Filetto di pollo con riso e pomodori

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Piatto medio
    • 0.0.3 122kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  45 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto medio

• Valore energetico
  

  122kcal

• valutazione

• ricetta

La ricetta per una cena veloce e gustosa a casa, due in uno è un contorno imbevuto di succo di carne e delizioso filetto di pollo. Il riso può essere sostituito con grano saraceno.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/6 ingredienti

• 500 g di pollo
• 500 g di pomodori
• 150 g di riso
• 2 spicchi d’aglio
• sale e pepe
• olio vegetale

45 мин45 мин 122

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

Passaggi effettuati: 0/0

1. Il riso Kruglozerny fa bollire la prontezza secondo le istruzioni sulla confezione.
2. Filetto di pollo o tacchino tagliato a pezzetti.
3. Lavare e tagliare i pomodori in un cubo.
4. Sbucciare e tritare finemente l’aglio.
5. Soffriggere le fette di filetto in olio vegetale preriscaldato nella padella.
6. Aggiungere i cubetti di pomodoro, salare leggermente e pepare, friggere per venti minuti.
7. Aggiungi il riso bollito, mescola bene, fai sobbollire insieme per altri sette minuti.
8. Alla fine aggiungere l’aglio tritato, mescolare di nuovo bene, togliere dal fuoco.
9. Servi il piatto finito, cosparso di erbe.

parole chiave:

• secondo
• pollo
• carne
• pomodori
• riso