Frittata Di Zucchine

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• Tempo di cottura

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Piatto semplice
    • 0.0.3 92kcal
    • 0.0.4 ricetta
  • 0.1 Cominciamo!
  • 1 Gli ingredienti
    • 1.1 Ottimo lavoro
  • 2 passaggi
    • • • 2.0.0.1 parole chiave:

  35 min

• Ricetta difficolt�
  

  Piatto semplice

• Valore energetico
  

  92kcal

• valutazione

• ricetta

Una variante interessante di deliziosa fritata con verdure. Caloroso e sano ricetta di cucina casalinga.

Cominciamo!

Gli ingredienti

0/10 ingredienti

• 8 uova
• Piselli verdi-170 gr.
• Zucchine-3 pezzi
• Cipolla-1 pezzo
• 4 cucchiai di olio d’oliva
• Parmigiano-25 gr
• Mazzo di prezzemolo
• Trave di estrusione
• Sale qb
• Pepe nero qb

35 мин35 мин 92

Ottimo lavoro

Buon appetito, spero che ti sia divertito con noi!

passaggi

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1. Scaldare una padella con olio d’oliva. Zucchine e cipolla finemente tagliare.
2. Per prima cosa friggete le cipolle per circa 4 minuti, quindi aggiungete le zucchine. Friggere per altri 5 minuti.
3. Quindi aggiungere i piselli e tritati finemente verdi.
4. In una ciotola separata, sbattere le uova e versarle in una padella. Continua a friggere per altri 5 minuti fino a quando l’uovo è cotto.
5. Cospargi il parmigiano grattugiato e lascialo caldo padella per 1-2 minuti.
6. Frittat può essere servito caldo o freddo. Se lo si desidera, è possibile decorare con verdure.

parole chiave:

• frittata
• frittata
• zucchini